Fitness Oblečenie

Prišla jar, čo znamená, že tisíce našich krajanov sa rozhodli urýchlene schudnúť a dostať sa do formy. Módne a správne miesto pre taký spech sú početné fitness kluby. Samozrejme, skôr, než pôjdete do práce, musíte si vybrať správne vybavenie. Zvážte základné pravidlá pri výbere športového oblečenia.

Vedci ukázali, že motivácia žien je niekoľkokrát väčšia ako motivácia mužov. V súčasnosti vládne kult zdravia a krásneho tela. Krásna polovica ľudstva nechce zostať ďaleko od módnych trendov. Po rozhodnutí zmeniť vašu postavu je dôležité nezabudnúť na krásne a pohodlné balenie. Samozrejme, hovoríme o športovom oblečení. Krásne, štýlové a módne oblečenie pre tréning vo fitness centre bude ďalším dôvodom, prečo by nemali chýbať hodiny a snažiť sa o cenený cieľ. Táto forma je veľmi drahá a veľa dievčat bude ľutovať za peniaze investované v prípade lenivosti.

Ženská povaha je taká, že v škaredom oblečení nebudú žiadne triedy. Aj keď je žena s hlavou ponorená do cvičenia a potenia, vykonáva pravidelný prístup, chce vyzerať z vonku krásne. Pre dievčatá je dôležité, aby ich tvar pre fitness bol módny, krásny, štýlový a svetlý.

Zvážte hlavné populárne oblasti posledných rokov, ktoré budú potrebovať krásny tvar.

• Pre fitness, Medzi ťažkými diskami, činkami a brutálnymi mužmi sa veľa dievčat snaží byť svetlým motýľom. Mnohí odborníci vo svete módy však radia mladým dámam, aby boli trochu zdržanlivejšie. Koniec koncov, úplne kyslé farby oblek odvráti ostatných ľudí od hrania športu. Samozrejme, mnoho dievčat sa usiluje o spriatelenie s roztomilou chalanmi, ale považujeme motivované dievčatá za zdravý životný štýl. Forma zamestnania by teda nemala byť príliš efektná a jasná.

Oblečenie pre fitness by malo striktne dodržiavať zvolený smer zamestnania. V posilňovni, skupinový aerobik alebo step aerobik je najlepšie vybrať si dlhé nohavice, legíny, tričká alebo topy. V posilňovni s cvičebným vybavením z veľkých bremien, lavičky môžu byť mokré a samozrejme nie je príliš príjemné sedieť na nich v krátkych šortkách a otvorenom vrchole. Mikiny možno dať na vrchol tak, že sa uvoľní viac potu a tuk sa počas cvičenia intenzívnejšie spaľuje.

Dámska fitness forma by mala držať a dotiahnuť hrudník. Toto je veľmi dôležitý aspekt, najmä počas aktívnych cvičení. V prvom rade sa toto odporúčanie vzťahuje na dojčiace matky, tehotné ženy a ženy, ktoré majú zakrivené. Existujú modely špeciálnych športových telies, ktoré jasne fixujú hrudník av budúcnosti vám umožnia vyhnúť sa striám a poklesom. Tiež stojí za to venovať pozornosť výberu spodnej bielizne. Pre šport existujú špeciálne bezšvíkové plavky, ktoré sú vyrobené zo špeciálneho materiálu a umožňujú pokožke dýchať. Športové kombinézy sa v posledných rokoch stali veľmi populárnymi. Sú ideálne pre silový tréning a pilates.

• Na tanec. Obzvlášť populárne sú v súčasnosti tance. Aj po narodení dieťaťa majú ženy tendenciu praktizovať tento typ tanca, aby sa zotavili a dali si dôveru. Okrem vynikajúce strečing, bude takéto cvičenie naučiť dievča dobré plastové. Pre začiatočníkov v polovičnom tanci si musíte vybrať pohodlné a praktické oblečenie. Formulár by mal byť prísne v súlade s veľkosťou, ktorú dievča nosí v každodennom živote.

Musíte si vybrať živôtik s hlbokou priečkou na chrbte, takzvaný zápas.Táto možnosť je ideálna pre hornú časť tela. Alternatívou by bola horná žaba, takéto topy šijú špeciálne pre tanečníkov na pylone. Alebo dievča si môže vybrať top s popruhom na jednom ramene, len teraz majitelia tretej veľkosti prsníka, tento model sa už nehodí a prinesie len nepríjemné pocity počas tréningu. Nohavičky-boxerky budú vyzerať skvele pri dokončení formulára. Dôležitým znakom formy pre polovičný tanec je jeho krátka dĺžka, je potrebné zachytiť nohy a stehná tyče. Dôležitú úlohu v tejto podobe zohrávajú doplnky, napríklad rukavice. Bez ohľadu na to, aký model si žena zvolí na cvičenie na pól, v každom prípade bude sexy a originálna.

Ďalším trendom je brušný tanec. Tento typ tanca má obrovské množstvo fanúšikov. Kombinácia ženskosti, malátnosti, plastov a športu osloví mnohých. Pre takéto triedy je potrebné špeciálne vybavenie. Mnoho dievčat na tréning si kúpi priestranné nohavice vo forme orientálnych nohavíc. Živôtik s otvoreným bruchom môže byť ozdobený podľa želania, ale v oblasti podpazušia by mali byť hlboké zárezy, aby nebránili pohybu. Jednou z najvýraznejších a najdôležitejších zložiek kostýmu je šatka z hustého materiálu, ktorú tanečníci uväzujú okolo bokov.

• Pre kulturistiku. Silový tréning, barbells a činky nie je všetko, čo športovec potrebuje. Pre pohodlný zdravotný stav a pohodlné cvičenie potrebujete profesionálnu formu. Často sa stáva, že je veľmi ťažké vybrať si takéto oblečenie. Obvyklá forma športu nie je vždy vhodná a pohodlná. Oblečenie pre kulturistiku by malo byť voľné a nebránilo pohybu. Športovci si často vyberajú široké tričká, ktoré nie sú pri ďalšom prístupe tesné. V chladnom období je možné kúpiť mikinu, ktorá sa musí nosiť cez tričko alebo tričko. To sa bude udržiavať v teple počas odpočinku medzi sadami a nedovolí, aby svaly vychladli.

• Pre jogu. Začiatočníci pred prvým výletom v triede sú často na formulári stratení. Jóga je celá filozofia života, hľadanie a poznanie harmónie a seba samého. Oblečenie pre triedy by malo byť čo najpohodlnejšie a vyrobené z materiálov, ktoré sú príjemné z tela. Odborníci odporúčajú zvoliť nohavice, vzhľadom na niekoľko funkcií. Nemali by držať pohyby, nemali by mať nadmerné kovanie a je lepšie, ak je pás na mäkkom elastickom páse. Ak dievča kategoricky neakceptuje nohavice, potom sú šortky dobrou alternatívou. Za predpokladu, že sú splnené základné požiadavky, ako pri nohaviciach.

Horná časť formulára závisí od smeru jogy. Tu si môžete zvoliť jednoduchú tuniku alebo voľný strih. Tiež odborníci odporúčajú tesnú verziu pre školenia. To je dobrý model, ktorý nebude padať na tvár, ak dievča bude stáť hore nohami. Spravidla sa jóga praktizuje naboso. Ale pre skupinové triedy je lepšie kúpiť špeciálne papuče.

Je dôležité si uvedomiť, že pre tento typ výcviku je potrebné starostlivo zvážiť otázku vybavenia. Počas vyučovania je dôležité ponoriť sa do seba, počúvať dych a nenechať sa rozptyľovať nepríjemným tvarom. Skupinové kurzy sa často konajú v halách so zrkadlami na podlahe. Pozorovanie v takomto zrkadle, neónový tvar susedov prereže oči. Nemožno hovoriť o koncentrácii. Veľkolepé oblečenie v bielych alebo pastelových farbách bude vyzerať štýlovo a nerozptyľovať zvyšok dievčat z tried.

Tak, forma pre šport môže byť dizajnér a exkluzívne, a môže byť štýlový a vkusný v najbližšom špecializovanom obchode. Pre koučov to nebude ťažké povedať začiatočníkom, že forma je pre nich vhodnejšia pre určité fyzické aktivity. Koniec koncov, každý chce ísť do klubu a byť štýlový a krásne oblečený. V každom prípade krásne a kvalitné športové oblečenie zvýši motiváciu a náladu počas vyučovania.

Ak sa všetko vyjasnilo formou pre určitý druh povolania, potom môže mať začiatočník veľa otázok o kvalite a vlastnostiach materiálu. Výrobcovia športových odevov pracujú každý rok na vytváraní nových high-tech materiálov.

Zvážte hlavné typy materiálov, ich výhody a nevýhody.

• bavlna, Táto tkanina vo fitness nie je príliš populárna. Hoci je to prírodná tkanina, bavlna absorbuje vôňu a pot. V takomto obleku sa sotva niekto môže cítiť pohodlne. Ako prírodná tkanina rýchlo stráca svoj tvar a silne sa tiahne. Ak je však túžba kúpiť formu bavlny skvelá, potom je lepšie vybrať modely s prídavkom syntetických látok. Potom to bude trvať oveľa dlhšie.
• Polyester. Zvyčajne sa používa pre špeciálne vložky do oblečenia. Oblečenie z tohto materiálu rýchlo schne, nie je pokrčené a na slnku nevyhorí.
• Merrell, Priedušná tkanina, ktorá dokonale zachováva tvar výrobku, okamžite odparuje vlhkosť a nelepí sa na telo.
• Supplex. Tkanina poslednej generácie. Zahŕňa nylon a lycru. Materiál rýchlo absorbuje pot a zanecháva pokožku suchú. High-tech materiál používaný najznámejšími a najväčšími spoločnosťami vo výrobe športového oblečenia.

Pre každý typ tréningu si môžete vybrať vlastné oblečenie pre výber obleku. Napríklad pre cvičenie v posilňovni je lepšie vybrať si vrch a nohavice zo špeciálnej syntetickej tkaniny, ktorá dokonale odstraňuje vlhkosť. Existujú špeciálne husté syntetické tkaniny, ktoré sa nenechávajú vo vlhku a možno ich pripísať účinku sauny na pocity. V takýchto šatách budete schudnúť oveľa rýchlejšie. Nazýva sa spaľovanie tukov. Takéto oblečenie je veľmi odolné, pohodlné a dlhodobo vyzerá atraktívne. Hlavná vec na zapamätanie si pre fitness je dôležité krásne a pohodlné oblečenie.

Pre pole dance dance by ste sa mali pozrieť na športový dres. Kvalita takéhoto oblečenia by mala byť vyššia ako napríklad jogging alebo fitness. Materiál, z ktorého bude forma prešitá, musí mať špeciálnu pevnosť, pretože proti pólu bude silné trenie.

Profesionálni kulturisti by sa mali pozrieť na oblečenie, ktoré umožňuje telu dýchať. Táto kategória športovcov by mala venovať pozornosť forme bavlny, pretože dokonale absorbuje vlhkosť. Športové oblečenie vyrobené z prírodných tkanín sa nachádza v drahých aj v ďalších rozpočtových značkách. Odborníci a kulturisti však neodporúčajú kupovať uniformu, ktorá sa skladá z jednej bavlny. Bez prímesi polyesteru nestačí.

Bez ohľadu na to, aká krásna je forma a z ktorej by neboli vyrobené high-tech materiály, všetky nezmysly, ak je to nepríjemné.

Predtým, než pôjdete do obchodu, je dôležité poznať nasledujúce pravidlá.

• Počas tréningu je silné potenie, takže je veľmi dôležité, aby telo dýchalo. Na tento účel musíte vybrať športovú formu správnych materiálov.
• Oblek na cvičenie by mal umožniť kožu dýchať, rovnako ako dobre vydržať súkromné ​​umývanie.
• Pri nákupe uniformy je dôležité nezabudnúť, že odevy vyrobené z prírodných tkanín sa rýchlo zvlhčujú, dlhú dobu sušia, strácajú tvar a sú veľmi pokrčené.
• Je dôležité venovať pozornosť zloženiu tkaniny. Veci s prídavkom elastanu a polyuretánu zlepšujú vlastnosti prírodných tkanín. Oblečenie s takýmto zložením je pripravené na súkromné ​​pranie.

• Mike a legíny by mali byť pohodlné a nebránili pohybu.
• Je lepšie vyhnúť sa účinku vrstvenia v odevoch.
• Oblečenie vyrobené z high-tech materiálu sapplex, bude pohodlné a mäkké. Vo forme tohto materiálu môžete vykonávať tréning akejkoľvek intenzity.
• Nápravné oblečenie by malo mať správnu veľkosť. Tesné oblečenie môže spôsobiť zranenie počas vyučovania.
• A čo je najdôležitejšie, oblečenie by malo byť príjemné na dotyk a pohodlné. Vo forme, ktorá sa páči, je oveľa lepšie praktizovať.
• Pri nákupe oblečenia musíte venovať pozornosť švom.
• Tenisky na tréning je lepšie zvoliť si vysokú alebo strednú výšku, s dobrou fixáciou členka. Je dôležité venovať pozornosť skutočnosti, že tenisky sú flexibilné a ľahké.
• Podrážka tenisky by nemala byť tenká.

Správne oblečenie pre šport by malo mať správnu veľkosť. Bude to veľká chyba kúpiť si uniformu na veľkosť alebo o dva menej, dúfajúc, že ​​neskôr schudnete. To si vyžaduje zdravý prístup. Tesné oblečenie bude zasahovať iba do procesu tréningu a podržania pohybu. Veľké a bezplatné tričká ustúpia a odvrátia pozornosť od cvičenia. Všetky tieto momenty budú zasahovať len do tréningu.

Pri nákupe formulára v internetovom obchode musíte byť obzvlášť opatrní. Po preskúmaní všetkých rozmerov a parametrov je možné uskutočniť nákup.

Nie je vždy možné vybrať pripravený set na šport. Niekedy dobrou alternatívou je kúpiť si samostatný vrch a spodok. Platí to najmä pre dievčatá s postavami hrušky a presýpacích hodín.

Špeciálne rukavice vám pomôžu vyhnúť sa výskytu zŕn na rukách. Dievčatá pre pohodlie robiť cvičenia je získať príslušenstvo pre vlasy. Voľné vlasy budú zmätené a zasahovať, okrem toho, pot sa objaví oveľa rýchlejšie.

Po zvážení základných parametrov materiálov, z ktorých je forma šitá, môžeme konštatovať, že kvalita je jednou z hlavných úloh. Forma by mala byť ľahká, pohodlná a trvanlivá. Internetový obchod Profit ponúka kvalitné, svetlé a pohodlné športové oblečenie. Veľký výber modelov a farieb poteší aj tých najnáročnejších zákazníkov.

Online obchod TTFY je jediným distribútorom brazílskeho športového oblečenia pre ženy v Rusku. Pánske a dámske športové oblečenie v tomto obchode má vynikajúcu kvalitu, svetlé a zaujímavé modely.

Značka Argo predstavuje veľký výber všetkých druhov oblečenia pre fitness. Vysoká kvalita je úspešne kombinovaná s pomerne rozumnými cenami. Široká škála produktov vám umožní zvoliť si požadovaný set.

Oblečenie od domáceho výrobcu Dzeta, známe svojou vynikajúcou kvalitou a veľkým výberom modelov. Oblečenie linka obsahuje veľký výber uniforiem pre špeciálne vystúpenia na súťažiach. Kombinácia najnovších módnych trendov a relatívne nízkych cien za modelové rady nájde medzi zákazníkmi spoločnosti mnoho nadšených reakcií.

Pre profesionálnych kulturistov bude oblečenie značky Nebbia vaše obľúbené. Štýlové a jasné modely sú prezentované pre mužov a ženy. High-tech materiály a exkluzívny dizajn osloví aj tých najnáročnejších športovcov.

Značka SuperHot štýlového a vysoko kvalitného športového oblečenia z Brazílie. Vysokokvalitné materiály umožňujú rýchlemu vysušeniu formy z tejto značky, dlhodobému udržaniu jej tvaru a vysokej odolnosti voči opotrebeniu.

Obchod športového oblečenia a doplnkov Projekt X štýl je charakterizovaný prítomnosťou veľkého množstva exkluzívnych a praktických odevov.

Značka Elite Body pre štýlové, módne a začínajúce dievčatá vo svojom vlastnom štýle. Spoločnosť sa špecializuje na dámske oblečenie pre fitness. Hlavným princípom značky je zavedenie nových nápadov a jasných farieb do športového oblečenia. Výtlačky z tejto spoločnosti sa nanášajú iba ručne.

Štýlové legíny od návrhára Anastasia Golovinova nenechá ľahostajnú krásnu polovicu ľudstva.V kolekcii dizajnéra sú prezentované ako model pre každý deň, a svetlé a nezabudnuteľné pre šport. Anastasia je presvedčená, že jej legíny bude každé dievča nenapodobiteľné.

Od roku 2011 sa značka Hipkini objavila na trhu športových potrieb. Charakteristickým rysom spoločnosti je kombinácia ženskosti a elegancie v modeloch športového oblečenia.