Masážny olej

Mierne kĺzanie rúk cez telo počas masáže je nemožné bez použitia špeciálneho oleja, ktorý vyživuje pokožku vitamínmi, živinami a vlhkosťou. Jeho rôzne typy dokážu naplniť postup špeciálnou mágiou, nehou a samozrejme liečivým účinkom.

Môžete použiť mastenec, olej, olejové zmesi na masáž alebo nič nepoužívať. Prevažná väčšina masážnych terapeutov však považuje použitie finančných prostriedkov za nevyhnutnú podmienku, pretože ich zásluhy sú nepopierateľné. Preto môžu rôzne oleje na relaxačný alebo terapeutický postup bojovať:

• s strií a celulitídy;
• nadváhou;
• nedostatok vlhkosti a výživy;
• ochabnutosť;
• stresu a negatívnych emócií.

Okrem toho aj ten najintenzívnejší kontakt s pokožkou s použitím olejových prostriedkov prechádza bez poškodenia epidermy, čo je dôležité najmä pre prívržencov silnej anticelulitídnej masáže a iných druhov liečby.

A prítomnosť aróm vedie človeka do uvoľneného stavu, robí z nich ponoriť sa do atmosféry malátnosti a pokoja a dlhodobo dokonca získať pozitívny náboj. To je to, čo očakávame od kvalitnej masáže? Preto je čas na výber vhodného masážneho oleja.

Masážny olej sa tradične delí na základné a základné poddruhy. Prvý sa používa ako základ, druhý ako terapeutické a profylaktické zložky v množstve niekoľkých kvapiek na celkový objem. Po zmiešaní sa získa masážny olej, ktorý zaisťuje kĺzanie rúk, mäkký dotyk a liečivý účinok.

A tie a ďalšie odrody obrovského množstva. Niektoré z nich sa dajú použiť aj na masírovanie detí, niektoré sú prijateľné len pre dospelých. Napríklad petrolatum je častým spojencom detskej masáže. Odborníci to považujú za výrobok šetrný k životnému prostrediu, avšak mnoho matiek je presvedčených, že syntetická látka získaná po spracovaní oleja nemôže prospieť dieťaťu. Rodičia mali radi hypoalergénny kokosový olej, ale bohužiaľ nie je možné ho používať bez ďalšieho základu.

Pre masáž však nie je potrebné chodiť do lekárne na špeciálne prostriedky. Rafinovaný rastlinný olej uložený v chladničke sa môže stať vynikajúcim rozpočtovým základom pre domácu masáž. Aromatické kvapky akéhokoľvek základného produktu ho môžu transformovať a urobiť z neho súčasť magického postupu.

Prírodné oleje pre postupy sú široko používané na celom svete. Tak, horčičný olej je obzvlášť populárny v Indii. To je trením pre zahriatie svalov športovcov, je vhodný pre deti a ľudí v pevnom veku.

• Medzi základné zložky prostriedkov na omladenie starnúcej kože patrí ľanový olej. Okrem antivírusového a antibakteriálneho účinku tento druh podporuje regeneráciu buniek. Účinok procedúr sa udržiava dlhú dobu, pretože nástroj má tendenciu oddialiť užitočné a výživné látky. Ľanový olej sa používa s rôznymi estermi. Napríklad pri masáži pokožky rúk, ktorá sa vyznačuje suchosťou a predčasným starnutím, je vhodná ľanová báza s harmančekom, levanduľou a eukalyptovým éterom. Harmanček s podobným základom je vhodný aj na masírovanie nechtových platní a kutikuly, nasýtenie nechtov vitamínmi. Keď už hovoríme o masáži tela, ľanová báza dokonale bojuje proti celulitíde, aktívne štiepi tuky.

• Sezamový olej je ťažšia forma ako ľanové semienko. Avšak v tomto spočíva jeho liečivý účinok.Používa sa vo väčších množstvách, ako keby sa „telo“ kúpalo v tomto zázračnom lieku, ktorý aktívne eliminuje škodlivé toxíny. Odborníci hovoria, že masáž týmto olejom šetrí v prípade problémov s gastrointestinálnym traktom, normalizuje spánok a dokonca posilňuje zrak. Kombinácia sezamu v súlade s étermi citrónu, bergamotu, kadidla, pelargónie a myrhy.

• Vďaka svojej dostupnosti a prevalencii je základom slnečnicová báza. Stojí za to povedať, že nielen náklady úplatky milovníkov domácich postupov a profesionálne kozmetičky. Má veľké množstvo vitamínov skupiny B a je tiež ideálny pre použitie v mastnej pleti.

• Kombinácia kokosových, levanduľových a slnečnicových olejov na masáž rúk a nôh, lakťov a ramenných kĺbov. S akútnym reumatizmom vytvárajú ďalšiu alianciu s divokým rozmarínovým olejom. Existuje však veľa kombinácií so slnečnicovým olejom, čo znamená, že ho môžete bezpečne použiť vo svojich experimentoch.

• Ďalším jedlým liekom používaným pri masáži je kukuričný olej. Má výborný regeneračný účinok na celkový stav pokožky, zlepšuje farbu, krásu a vzhľad. Zvýšenú výživu a zmiernenie možno dosiahnuť v kombinácii s étermi, ako sú citrón, pomaranč, levanduľa, ylang-ylang, jazmín, bergamot, rozmarín a jalovec.

• Marhuľové jamy prevládajú najmä v kruhoch profesionálnych masážnych terapeutov. Studené lisovanie marhuľových jamiek jemne vyživuje pokožku bez upchatia buniek. Nástroj od prvých zákrokov poskytuje pružnosť a omladenie pokožky. Aktívne sa používa v kombinácii s harmančekom, bergamotom a levanduľou na zápal kože a s avokádom, pomarančom, rozmarínom a mandarínkou na anticelulitídne procedúry.

• Má etablovaný základ. Jeho účinok je obzvlášť významný pri anticelulitídnej masáži, pretože raz v hlbokých vrstvách kože sa aktivuje krvný obeh, a tým aj odstránenie toxínov a toxínov z celého tela. Mandľ je bez zápachu a zriedkavo spôsobuje alergické reakcie, ide dobre s mnohými estermi, a dokonca aj pri nezávislom vystavení je veľmi účinný a užitočný.

• Okrem vyššie uvedených, aktívnymi spojencami užitočnej masáže sú jojobový olej, kokosový orech, olivový, pšeničný klíček.

Nie je žiadnym tajomstvom, že éterické oleje sú skladom vitamínov a živín. Tieto prostriedky sú však oveľa koncentrovanejšie ako bežné bylinné extrakty, čo znamená, že je dôležité ich správne riediť. Množstvo éteru v celkovom množstve oleja by nemalo presiahnuť 4%. Ak je tento stav splnený, je čas začať saturovať kožu užitočnými mikroelementmi.

• Najprístupnejší dnes je pomarančový esenciálny olej. Avšak jeho dostupnosť neovplyvňuje užitočné vlastnosti, napríklad vo vzťahu k zlepšeniu tónu a nálady. A tiež pomarančové a broskyňové oleje v kombinácii predstavujú príjemný a jednoduchý prostriedok na liečbu celulitídy. Áno, toto nie je všeliek na odstránenie nepríjemných nepravidelností na tele, ale pružnosť a atraktívny vzhľad budú citeľné po niekoľkých aplikáciách. Má anticelulitídny účinok a éter grapefruitu, jalovca a levandule v tandemovom oleji z hroznových jadier.

• Neobvykle príjemný a čerstvý vzduch mäty piepornej a klinčekov môže zmierniť strie. Samozrejmosťou je samozrejme riedenie transportnými olejmi.

• Bolesti kĺbov sú schopné odstrániť masáž olejom tea tree. Olej rakytníkový pôsobí ako riedidlo, ktoré má pozitívny vplyv na regeneráciu pokožky, jej zamatovú a hebkosť.

• V chladnom a dýchacom období bude najlepšou prevenciou masáž cédrovým olejom. Jeho jedinečné zloženie bude užitočné v boji proti celulitíde, v snahe o hladkú a elastickú pokožku, zachovanie mladosti.

Odborníci v oblasti esterov s dôverou tvrdia, že pravidelné používanie olejov môže premeniť celé telo, pridať energiu a zlepšiť tón. To je hodná alternatíva k drahým krémom a prostriedkom na ochranu mládeže.

Zázračný elixír pre masážne procedúry je možné vykonávať nezávisle a môžete dôverovať obchodným možnostiam. Pri výbere hotového výrobku je potrebné venovať pozornosť konzistencii. Takže olej na báze kokosu a jojoby bude tekutý a spotreba bude vysoká, na základe olivových a sezamových - hustá, ale schopná zanechať stopy na oblečenie a posteľnú bielizeň. Voľba tohto alebo toho prospechu závisí len od vašich vlastných preferencií a túžob.

Dôležitým bodom je oblasť tela, ktorá je plánovaná na relaxačný proces.

Masáž pokožky tváre sa môže vykonávať len s použitím základného oleja, môže sa pridávať akýkoľvek éter. V každom prípade tento postup umožňuje naplniť bunky vitamínmi, utiahnuť pokožku, urobiť ju mäkkou a elastickou. Pri masírovaní tváre je veľmi dôležité pozorovať správnu techniku, ako napríklad na videu nižšie.

Ako základ pre tvár sa často uprednostňujú orechové a marhuľové oleje. Avokádový olej a olej z pšeničných klíčkov je vhodný pre suchú pokožku. Typ, náchylný k tuku, rád vezmeme tekutý a ľahký jojobový olej. Pri použití slnečnicových a olivových základov bude normálna koža ešte lepšia a dokonalejšia.

Keď sme sa rozhodli pre základné plnivo, je čas vybrať si aktívnu zložku. Hovorí sa, že obrovské množstvo esterov môže priniesť krásu pokožky a pružnosť.

Populárne typy aktívnych olejov pre tvár:

• škorica, odstraňovanie opuchov;
• čistiaci bergamot;
• eukalyptus, upokojujúcu podráždenú pokožku;
• ruže s omladzujúcim účinkom;
• citrusové, čistiace bunky.

Aj v hotových výrobkoch prinesie použitie týchto typov veľa radosti a viditeľného výsledku.

Profesionálni maséri sa môžu svojimi pohybmi dotknúť rôznych nití našej duše. Z výberu oleja bude závisieť relaxačný alebo tonický účinok, profylaktický alebo terapeutický.

• Pre relaxačnú masáž tela je optimálne vhodná zmes mäty, levandule a šalvie. Účinok tohto postupu bude upokojujúci a povznášajúci. Na udržanie tonusu bude dobrou voľbou citrusová masáž. Nemali by ste však postupovať po požití alkoholu, pretože pozitívna energia rýchlo prechádza do záporných hodnôt, čo znižuje úsilie maséra na nulu.

• Ak masáž slúži ako romantická časť večera, nemôžete robiť bez ylang-ylang, jazmínu, pačuli, šalvie a klinčekových olejov. S ich použitím je možné jemne masírovať hrudník, brucho a chrbát. Pre intímne zóny by však najlepšou voľbou neboli mastné bázy, napríklad kokos a jojoba.

• Pre hlavu sú špeciálne masážne techniky zamerané na výživu vlasových folikulov a zlepšenie celkového stavu epidermy. Použitie ako základ pre všetky ne-príliš ťažký prostriedok, napríklad ľan alebo jojoba, môžete pridať citrón, cyprus, tymián a čajovník. Tieto zložky sú účinné v boji proti nadmernému zasoleniu hlavy. Pridanie tymiánu a rozmarínu k základni robí masáž nielen príjemnou pre vlasy, ale tiež prispieva k ich rastu a sile.

• Pri masáži nôh, zameraných na anestéziu a zmiernenie únavy, sa odporúča venovať pozornosť mäte, ihličiam, tymiánu a jazmínom. Ak máte v pláne hlbokú masáž nôh a ďalších problémových oblastí, náchylné k "pomarančovej kôry", najlepšou možnosťou by bolo akékoľvek citrusové éter, aktívne štiepanie tukov.

Môžete hovoriť o celulitíde na dlhú dobu, ale aj majitelia štíhle telo môže mať to v menšej alebo väčšej miere. Tak, postupy s anti-celulitídou účinok by mal byť vykonaný takmer každá žena.

Lacným a účinným zahrievacím činidlom je pridanie oranžového éteru do bázy. Zmes sa používa na vákuovú konzervovanú masáž. Základ môže slúžiť ako kokos, ktorý má mierny chladiaci účinok a zmierňuje bolestivé pocity počas zákroku.

Bez ohľadu na to, ako sú inzerované a propagované známe masážne prostriedky značky, to najlepšie je vždy vytvorené vlastnými rukami, pretože tu môžete sledovať používanie iba kvalitných komponentov. Okrem toho, pripraviť liečivý produkt doma nie je ťažké a je k dispozícii aj pre začiatočníkov.

Najobľúbenejšie recepty:

• jojobu, pelargónie a grapefruitu proti pomarančovej kôre. Jojobu možno nahradiť cenovo dostupným a bežným ricínovým olejom;
• sezam, bergamot, rozmarín a grapefruit na zahriatie;
• jojoba, čajovník, citrón a cyprus pre tvár.

Možnosti sú rôzne, ale všetky zmesi sú zostavené v prísnych dávkach, inak podráždenie a dokonca popáleniny na koži vás nebudú čakať. Jedna polievková lyžica základného oleja prijíma asi 6 kvapiek éteru, to znamená, že ak je v zmesi niekoľko esterov, mali by byť pridané celkom dosť, neprekračujúce normu. Na videu si môžete prezrieť proces prípravy masážneho oleja a recept od popredného maséra.

Pre mužov a ženy je vhodná masáž soľou a olejmi. Mužské pohlavie bude bližšie k zázračnej masáži z osteochondrózy a ženy oslávia anticelulitídny účinok použitia soli v kombinácii s rozmarínom a akoukoľvek rastlinnou základňou. Soľ má granule, pôsobí na pokožku jasnú a nezvyčajnú, takže po každom použití by mal jemný krém s ľahkou textúrou prísť na záchranu na upokojenie pokožky.

Masážne procedúry s použitím olejov majú svoje vlastné jemnosti a tajomstvo. Aplikácia teplého prostriedku, teda rovná telesnej teplote, zvyšuje mnohokrát užitočný účinok. Okrem toho sa neodporúča, aby sa liečivá konzistencia po zákroku umyla, pretože aj po aktívnom pôsobení oleje pokračujú v nasýtení pokožky živinami. V prípade zrejmého nadbytočného oleja, napríklad počas procedúry so sezamovým olejom, stačí zmočiť telo papierovou utierkou.

Samozrejme, nie každá žena má čas kúpiť a zmiešať všetky prísady. Nie je to dôvod, aby sme sa vzdali kúzla masáže, najmä preto, že známe značky sú pripravené ponúknuť hotové výrobky.

• Napríklad dieťa značky Johnson ponúka výber dostupných olejov pre dojčatá a rodičov v nízkom cenovom rozpätí. Tu nájdete klasický nástroj na báze tekutého parafínu, ktorý sa získa rafináciou. Ako prísady sa používa extrakt z aloe, harmančeka, levandule a bylín. Ľahká vôňa a vynikajúce hydratačné vlastnosti sú charakteristickými znakmi detských produktov spoločnosti Johnson. Ďalšiu sériu pre deti predstavuje spoločnosť Bubchen. Všetky zložky v olejoch sú prírodné, bez nečistôt a farbív.

• Vhodným nástrojom pre deti a dospelých je značka Mustela. Mnohé výrobky zo série sa predávajú v baleniach s dávkovačmi pre pohodlné použitie. Ako základ sa používa minerálny a slnečnicový olej. Prostriedky z našej matky sú bohaté na rakytník a cédrové oleje.

• Vychádzajúc z hypoalergénnej témy detí, Natura Siberica vydala tonizačný olej, ktorý je vhodný na akúkoľvek relaxačnú a terapeutickú masáž. Jej zloženie kombinuje pupalkový olej, malinu, hroznové semeno, muškátový oriešok a olivu a jojobu ako základ.

• Ak je cieľom relaxácia, je čas venovať pozornosť prostriedkom spoločnosti Siberian Health. Tu sú sezamové, slnečnicové a ricínové oleje šikovne kombinované s levanduľou a mätou, santalovým drevom a rozmarínom.

Recenzia masážnych olejov z väčšej časti pozitívne, pretože tento postup je príjemný. Keď už hovoríme o domácich prípravkoch, užívatelia vydávajú liečivý účinok takéhoto éteru ako oranžový. Všeobecný tón, dobrá nálada a strata celulitídy - to je to, čo milujú o tomto produkte. Medzi recenziami sú aj iné étery, ktoré nie sú prístupné kritike, pretože sú úplne prirodzené a užitočné.

Obľúbenou základňou pre mnohých je slnečnica a olivy. Tiež milujú broskyňové a marhuľové oleje, pretože v dôsledku toho je koža naplnená sotva počuteľnou vôňou.

Hotové nástroje na masáž majú viac protichodných názorov. Matky sú teda opatrné voči dieťaťu značky Johnson. Dôvodom je ekologicky nezávadná základňa, ale stále vyrobená z rafinovaných ropných produktov. "Naša matka" a Mustela majú viac pozitívnych recenzií, ale tento produkt má príliš tekutú štruktúru, čo nie je pre postupy veľmi vhodné.

Užívatelia "Siberian Health" užívatelia z celého srdca spievajú chválu a odporúčajú pre romantické termíny a príjemný pobyt od zhonu vecí.

Zhrnutie vyššie uvedeného, ​​je možné poznamenať, že existuje mnoho dobrých a kvalitných produktov pre relaxačné a terapeutické postupy. Nájdenie ideálu je však možné len prostredníctvom pokusov a omylov. Domáce lieky tiež vyžadujú experimentovanie. Každý nový pokus však prinesie radosť, naplní sa vitamínmi a poskytne nové poznatky o vašej vlastnej koži.