Kompresné manžety

Ten, kto sa dlhodobo venuje športu, vie, aké pohodlné je použitie kompresných manžiet. Športové vybavenie už dlho obsahuje podobný výrobok. Ale to je hold móde alebo potrebnej potrebe.

Profesionálny šport miluje silných, odolných a vytrvalých ľudí. Veľmi často môžete vidieť bežcov v multi-farebné legíny na ulici. Na prvý pohľad sa zdá, že ide o svetlé príslušenstvo, ktoré je súčasťou športového formulára. V skutočnosti, nielen to.

Kompresný úplet je vynikajúci, moderný vynález, ktorý je dobrou prevenciou a liečbou kŕčových žíl, pomáha znižovať hmotnosť, opuchy nôh a znižuje bolesť.

Súhlasíte s tým, že s neustálym cvičením nebude zbytočné mať kompresné manžety. Každý športovec vie, že časté cvičenia prispievajú nielen k zlepšeniu zdravia, ale aj k objaveniu sa rôznych mikrotraumat.

Najčastejšie, bez ohľadu na zvolený šport, nohy sú ovplyvnené. Sú vystavené vysokému zaťaženiu. Výsledok môže byť poľutovaniahodný: dislokácia, únava v nohách, opuch.

Zníženie rizika takýchto poranení pomôže kompresii gamaše. Vlastnosti pleteniny sú také, že pri preťažení atléti zlepšia svoje zdravie a urýchlia proces obnovenia svalového tkaniva.

Odkiaľ pochádza toto meno? Teraz to pochopíme. Princíp činnosti je nasledovný: v rôznych častiach nôh sa vytvára dodatočný tlak alebo kompresia.

Cvičenie na nohách ovplyvňuje krvný obeh. Spomalenie prietoku krvi z dolných končatín. Škodlivé toxíny a produkty rozpadu svalov sa pomaly vylučujú z ľudského tela. Všetky vyššie uvedené problémy preto vznikajú.

Návleky - rovnaké podkolienky, ale bez ponožky. Výrobok má vplyv na úroveň nohy: od členka po koleno. Podľa mnohých športovcov sa znižuje riziko zranenia.

Pri používaní rôznych prostriedkov lekári odporúčajú zoznámiť sa so všetkými výhodami a nevýhodami produktov. Poďme to vyriešiť: a začnime.

• Neustály športový tréning. Táto položka je podrobnejšie rozpracovaná v kapitole „Vlastnosti a výhody“, preto si spomíname len na jednu vec. Použitie legíny môže byť, ak neexistujú žiadne zdravotné kontraindikácie. Konzultácia s lekárom nebude zbytočná.
• Prevencia kŕčových žíl. Legíny budú veľkou pomocou pre bežcov s nadváhou, chorobami žíl alebo náchylnosťou k nim. Stupeň kompresie je vybraný ošetrujúcim lekárom.
• Prevencia cestujúcej trombózy. Keď je človek svojou povahou nútený stráviť dlhý čas na letoch, sťahovať sa z jedného mesta do druhého, legíny znížia riziko vzniku krvných zrazenín a cesta bude oveľa pohodlnejšia.

• V prvom rade ide o ľudí, ktorí majú problémy s kožou. Patrí medzi ne dermatitída kože.
• Diabetes mellitus je vážnym dôvodom na odmietnutie tohto lieku.
• Chronická choroba dolných tepien
• ateroskleróza

Návleky môžu mať na ľudský organizmus iný účinok. Existuje niekoľko kompresných tried.

• Prvá trieda. Návleky sa môžu použiť v počiatočnom štádiu ochorenia. Tlak pôsobil na 22 mm Hg. Art. Liek často predpisujú lekári ako profylaktický liek.
• Druhá trieda. Distribuovaný tlak dosahuje 33 mm. Hg. Art. Takéto legíny by sa mali nosiť, keď lekári diagnostikovali tromboflebitídu alebo mierne kŕčové žily.
• Tretia triedaStlačenie nepresahuje 45 mm. Hg. Art. Indikácie pre použitie takýchto triedačiek sú závažná venózna insuficiencia.
• Štvrtý ročník. Kompresia dosahuje 50 mm. Hg Návleky sú predpísané na odstránenie porúch lymfatickej drenáže, elimináciu edému spôsobeného týmto ochorením.

Aké legíny, keď sa použijú, vyzvú nasledujúce odporúčania. Výrobcovia rozlišujú tri typy výrobkov.

• Pre šport. Návleky budú dobrým preventívnym opatrením vo všetkých športoch, kde sa vyžaduje športové oblečenie: tričko, šortky, legíny alebo ponožky. Medzi ne patria futbalisti, hráči rugby a iní.
• Pre beh. Kategórie profesionálnych bežcov lekárov a výrobcov prideľujú samostatne. Koniec koncov, je to v behu, že náklad ide rovno na nohy.
• Z kŕčových žíl. Návleky značne zjednodušujú životy tých, ktorí sú diagnostikovaní. Vzhľad sa líši aj od športových výrobkov. Typicky, výrobcovia vyrábajú pevné farby legíny, bez akýchkoľvek dekoratívnych výtlačkov a stehov.

Na dosiahnutie dobrých výsledkov pri používaní výrobku pomôže - správna veľkosť. Veľké ťažkosti pre kupujúcich pri nákupe ohrievačov nôh by nemali vzniknúť.

Pokyny na obale vám oznámia, ako sa majú merať. Špeciálna tabuľka udáva správnu veľkosť produktu. Nejaké pochybnosti? Konzultanti špecializovaných obchodov vždy pomôžu pochopiť.

Dve nuancie pomôžu presne určiť veľkosť: športové legíny sú merané na teľať, na zotavenie - na členku. Tento tlak vyžaduje aj iný profil tlaku.

• Návleky sú riadne oblečené, ak nedosiahnu koleno 1-2 cm.
• Ráno je najlepší čas, aby si na legíny bez toho, aby sa z postele.
• Návleky na kŕčové žily. Proces nasadenia zjednoduší špeciálne zariadenie, ktoré je možné zakúpiť v obchode.
• Pri nasadzovaní sa legíny nedajú silne natiahnuť, neporušuje sa integrita a kompresia výrobku.

Dievčatá, ženy vždy dávali prednosť svetlé oblečenie. Bez ohľadu na túto skutočnosť sa návrhári snažili prezentovať ženské modely v rôznych farbách: fuchsia, ušľachtilá zelená, príjemná farba kivi. Toto nie je celý zoznam paliet. Tam sú tiež praktické legíny.

Pánske legíny sú rôzne prísne odtiene. Štýl a pohodlie. To je to, čo muži oceňujú v akomkoľvek oblečení.

Kompresné legíny dnes nie sú zameniteľné pri športovaní. Ich prednosti už ocenili mnohí športovci.

Kŕčové žily - nie je dôvod na stratu srdca. Včasná návšteva lekára a lekárske legíny občas odstráni bolesť. Hlavná vec - nenechajte si ujsť čas. Postarajte sa o svoje zdravie!